您的肺健康吗？

肺大致分为气、支气以及肺泡。如果把肺比一座大楼，那么气是主通，支气是副通，肺泡就是房间了。这三组织就像一家三一样生活在一起。

这与烟的消费是有着直接关系的。在烟上的消费越多，那么患肺癌而死亡的人数就越多。一般情况下，烟25年后就会引发肺癌。

尹女士长期从事保洁工作，经常会与灰尘和烟雾打。无论是谁在这环境下健康都会受到影响。空气通过鼻腔和腔肺中，氧气被收、二氧化碳被排的同时与烟雾一起内的有毒质会经过细支气渗透到肺泡的血中，再传遍全。不仅直接烟，间接烟也会导致同样结果，所以经常置于烟雾环境对肺的健康是很致命的。

肺的构成

目前韩国肺癌患者增加的最大原因是1930～1940年中，以及1960～1970年中烟的人数多。当时烟的人并没能意识到过25年或30年以后会得肺癌。据这趋势在未来25～30年里肺癌死亡率还会持续升，其中女肺癌死亡率也会有所增加。

因为肺癌接受住院治疗的尹善（化名，59岁）女士从来没有过烟。当她被确诊为肺癌晚期时，她觉得非常冤枉。制作组去采访她时，她着泪说："我从来没过害人的事情，我怎么会得这病呢？…"那让她患上肺癌的原因是什么呢？

%左右，也就是说每3位长期烟者就会有1人得肺癌。在20世纪初还很少见的肺癌现在成为了人类健康的主要杀手，其中的原因是什么呢？

呼需要自然的呼法。最自然的呼法就是用鼻气，用嘴呼气。空气鼻腔时形成漩涡，受温加，并与蒸气混合。鼻孔内表面的黏可以过滤空气中的灰尘，但是还达不到能过滤污染空气的程度。所以在空气不好的地方最好少呼。在烟尘比较大的地方运动会对人形成负面影响。

"呼才能生存（Youarewhatyoubreathe）。"正如英国著名科学期刊《自然》上刊登的论文题目一样，大脑暂时停止活动人能活下去，但是肺一旦停止了活动人就会死亡。

肺为什么重要？

肺功能退化：25岁后每年减少30cc肺活量

以这方式行的空气换量能达到每分钟5升，每小时300升，一天7200升，即可以装4800个1。5升的PET瓶。睡眠过程中呼也是必须的，所以肺一分钟也不能休息，一直在为人工作。

（4800个1。5升的PET瓶）

肺泡：肺中换氧气和二氧化碳的空气袋

制作组通过网络选了肺功能检测志愿者。很多志愿者都反映家中有烟者，而且目前现众多不适。一位有40多年烟龄的金尚勇（化名，70岁）先生，即使旁有小孙在也照不误。家人怎么说他都没有用。

大分人到25岁以后，因为老化肺活量每年平均降低30cc，烟者的肺功能退化过程会更迅速，其速度达到了非烟者的5倍左右。严重的时候肺活量会弱到连前的蜡烛都无法灭，这是因为烟过程中了过多的有毒质。

肺的换气量：每天7200升

您会不会认为只要不烟肺就肯定会很健康呢？烟者患肺病的几率确实比非烟者，但是不烟并不能说明您的肺就绝对"安全"。您应该听说过间接烟比直接烟更严重的话吧？

通过腔和鼻腔内的空气首先经过气以及支气两个肺中。如下图所示，像树枝一样向四周展开的小就是细支气。细支气的末端连着像串似的肺泡。我们也可以称肺泡为"空气袋"，在肺泡中行氧气和二氧化碳的换。即我们的空气中新鲜的氧气通过肺泡中的血供给到我们各，同时由新陈代谢产生的内的二氧化碳会在肺泡释放来，排到外。

烟者退化速度是非烟者的5倍

还有研究表明，烟时气的人患上癌症的几率比浅气的人，所以如果你是烟族的话，烟时尽量不要气。

烟率降低，但是死亡率却增加的原因在于"烟的累计效果"。