第九十七章 特训第一天

“我今天要跑六千米！娜米娅，可别输给我哦！”琳雅信心满满地说着，shenxi了几口气，zuo足了运动前的准备工作。

其实记忆中的东西，也就这么多了。离开地球这么久了，脑子里能留下的东西并不是太多了。

琳雅开始绕着天枫城堡的皇家hua园边缘地带跑了起来。苏珊娜让人量过了，hua园的一圈大约有两千米左右，六千米的话，也就是三圈而已。

三圈而已嘛，小意思。虽然琳雅从来没有跑过这么远的距离，但是印象中应该很容易的吧。

但是仅仅跑了一百米左右，琳雅就gan觉chuan气地厉害，只好将速度减慢下来，一路小跑。记得哪本书上说过，跑步的速度跟呼xi的节奏关系非常重要。如果呼xi和跑步速度不协调的话，是跑不了多远的。

苏珊娜当然是一路jinjin地跟随在琳雅shen边，这zhong运动对于shen为蔷薇骑士的她来说完全就是小儿科的游戏了。只是苦了娜米娅，shen为祭司的她可从来不会进行这样的运动的。

“公主啊，为什么要跑步呢？”娜米娅不停地chuan着气说。

“是因为跑步是最简单，也是最有效的运动方法啊！”“可是公主殿下您好像没必要进行运动的吧…”娜米娅显然是有些无法适应。

“啊，生命在于运动啊…”琳雅想到地球上一句很经典的台词，当然在诺亚还没听人说过。

“很jing1髓的话呢…要知dao，死人可是不会运动的呢。”苏珊娜显然非常赞赏这句话。“公主殿下的话，常常让人耳目一新，有zhong恍然大悟的gan觉。这就是神的智慧吗？真是让人受益菲浅啊！”苏珊娜诚心地赞叹dao。

琳雅听得立刻脸红不已，这话只是随口说说，而且可绝不是自己的发明。

“是这样的，我想过了，无论要zuo什么事，无论是zuo什么事，没有一个qiang壮健康的shenti都是不可能的。所以，每天hua一点点时间，把shenti锻炼好，绝对是有益无害的哦！所以，娜米娅，我们一起努力吧！”琳雅虽然说得好听，可脚步却是越来越重，气chuan吁吁了。

“可是，可是公主啊，您不是有翅膀嘛，还用得着跑步么。”娜米娅仍然是怨念不止。

“翅膀飞久了也会累的啊。”琳雅无奈地说dao“而且用翅膀飞的话，是很容易累的。你想想看啊，用翅膀要撑起整个shenti飞到空中，而跑步时还有一只脚落地支撑重量呢，哪个会更费力？再说了，跑步是为了锻炼shenti，又不是为了逃命。”

“那倒是唉。”

虽然随意地闲聊能够分散大脑的注意力，但tui上的酸痛仍是一阵qiang比一阵地传来，脚上像是被绑上了铁板，越来越重了，每迈一步都艰难万分。

当第一圈终于跑完的时候，琳雅再也jian持不住了，停了下来，躺到草地上张着小嘴大chuan起来。清晨的hua园里，空气实在好极了，清新的还带着淡淡的hua草的芬芳，但琳雅现在可没心情去享受这份mei好。

“唉呀，跑不动了，实在跑不动了！tui好痛…”琳雅疼得想哭，可实在没好意思哭chu来。

娜米娅的情形也比她好不了哪里去。苏珊娜看着两人的狼狈模样，只能苦笑。

“公主殿下啊，说了让您别要太勉qiang的嘛…不经常运动的人，在突然进行剧烈的运动时是肯定会chu现这样的情况的。没事的啦，公主殿下，我来帮您rourou吧！”苏珊娜走过来说。

琳雅连忙点点tou，嘴里仍然是疼得直哼哼。刚才跑的时候好像还不是那