神体”才是我们真正的自我。

事实上“精神体”与“生命体”都是物质的，客观存在的，只是“生命体”是有形的，能看的见，摸的着。而“精神体”存在于生命体中，是无形的，不能从具体形态上发现它的存在。就象物体之间存在的“力”一样，你看不见它，但是你却无时无刻都能感觉到“力”的存在。

当你们真正知道了内在自我“精神体”的存在，并且学会了与内心深处的自我进行交流后，你就会发现一切都是那么奇妙，在你们的身上会产生不可想象的变化。

任何事物的发展和运动过程都有“力量”在控制着它，大到宇宙，小到一个分子，所有物质的运动都有神奇的“力量”在控制着，对于这点任何人不怀疑，那么我们人体内各种器官和系统的运行也一定有神奇的“力”在控制着。就象一个国家，有许多部门和系统在运行，军队、公安、外交、金融、工商、税务、交通、教育等等各个方面的系统，要使所有的系统能够协调运作，必须要有一个精干的政府来指挥各部门的运行，如果有一个系统出现问题，那么这个国家就会不稳定，甚至灭亡。在我们人体内也有许多系统存在，神经系统、呼吸系统、消化系统、循环系统，分泌系统、排泄系统等等，而且我们人体内任何一个系统的运作，其复杂程度远比一个国家的任何一个系统的运作高很多。如果在我们体内没有一个“东西”指挥和协调各系统的运行，各个系统肯定会大乱。相信任何人都会认同这点。

人们都认为是大脑在指挥人体各系统的运转，事实上大脑只不过是人体的一个器官，医学上就有脑死亡的人，其身体仍然有生命现象存在，也就是说仍有一些系统在运转，这说明绝不是大脑在指挥人体内各个系统运行，在我们体内指挥各系统运转的神奇“力量”就是我们另一个自我“精神体”

我们每个人事实上都是由“精神体”和“生命体”组成的统一体，我们平常看到的、感觉的每个人，都是这个人的外在自我，并不是一个人的全部，而一个人的真正自我是其内在的“精神体”当一个人去世后，他的生命体也就是他的肉体仍然存在，离开的是他真正的自我“精神体”

在你们了解了人的组成后，我再讲第二个问题：自我认定。这个问题直接决定着我们以后的训练方法，改变一个人，或者说改变一个人的内心，最简单的方法就是自我认定，通过自我认定，可以让你们的内自我很快变成你想要成为的人。

什么是自我认定呢？简单的讲，自我认定是每个人的内在自我“精神体”对自己身份和形象的确定，就是认为自己是谁，是个什么样的人。

每个人的思维方式和行为，都决定于这个人的自我认定，你能完成就什么样的事，与你具有多大的能力没有太多关系，起决定作用的是你对自己的自我认定。如果你认定自己是个有才华、有能力的人，那么你就能发挥自己的一切潜能。如果你认定自己是个笨蛋，那你就什么也做不成。因此决定成败的关键因素是内在自我对自己的正确认定。

为什么自我认定具有这样神奇的魔力？因为自我认定不是你外在“生命体”的认定，而是你内在自我“精神体”的认定。我们知道内在“精神体”控制着人体内各个系统的运转，指挥着各个器官的活动。只要你的内在自我认定自己是个什么样的人，那么精神体就会指示生命体表现出相同的生理现象。