照苏青姬的理论，一个生活中快乐较多的人是不容易成瘾的，而压力和负面情绪更容易导致人成瘾，同时一个孤独寂寞的人更容易成瘾。

对于一只实验里的白鼠来说，跑步和******能带来相同的快，而跑步成瘾的同时，这只白鼠明显开始产生酒瘾~~~

当新的环境、新的自我认知确立之后，心理转变才备了良好的基础，白傅才能好心理准备，被掰弯~~~

连续不断的失败，连续不断的生存压力和焦虑，其实都是在行心理转变上的铺垫，逐步修改白傅的心理状态，毕竟让一个开朗的人第二天就变成一个悲观的人，这是很难的，只能缓慢的行这转变。

所以，如果你碰到一个运动达人，他风雨无阻的持锻炼，你先不要急着羡慕和佩服他，没准他正在运动成瘾的支下，想停停不下来~~~

比如莫回就睁睁的看着苏青姬如何调教白傅，让他由一个取向正常的光大男孩，生生的变成一个弯弯。

情绪改变行为，快乐引导行为！

对于苏青姬而言，白傅与其他人的最本质的区别就是，这个人心理更脆弱，耐受能力更差，更容易受到引导和改变~~~

究发现，行为成瘾和质成瘾之间存在共病，就是说，有赌瘾的人，35%-63%同时还有毒瘾、烟瘾、咖啡成瘾之类的质成瘾；有网瘾的人，38%同时也有其他质成瘾。

后面云的现，更多还是改变白傅的德准。

虽然没有苏青姬的现，白傅的人生必然是成功的一生，但是纯从心理角度讲，纯从人的大角度讲，白傅也许比工地的搬砖工更弱一些。

所以苏青姬通过引发白峰案，改造白傅周围的生存环境，让白傅的生存环境向她期望的方向转移。

这事并不只发生在老鼠上，在人上运动成瘾也并不少见，有些人对自己的运动量有近乎苛刻的要求，一旦略微减少运动量就会到无比的焦虑。

如果你是个很少运动的宅男，那你仍然可以在周围发现形形的行为成瘾者，比如你在公司也许会遇到工作狂的上司或者同事；你新的女朋友可能一打开淘宝就会变为另外一个人，所谓的剁手党就是指那些有购瘾的人；当然了，如果你遇到一个****成瘾的女友，是该恭喜你呢，还是该为你祈祷呢~~~

当一片绝望和沮丧当中，突然现一亮，一快乐和舒适，那么人类本能的就会向那一快乐靠拢，能够抵御这诱惑的人都是大毅力之人，而白傅这个温室里长大的朵明显并不备这个特征。

当科学家将他们的理论，将他们对这个世界的理解实际应用到我们生活中时，就经常会发生令人难以置信而细思恐极的事情。

人都有一个特，第一件事起来难，但是一旦开始，后续的就顺理成章了，比如背叛，比如堕落，向下总是要比向上攀爬要更少的力气和意志。