陈正风回到自己的公寓的时候，发现肖笑的房门虚掩着，里面传出令人血脉贲张的hiphop音乐。好奇之下，陈正风走过去看了一眼。

而这一看就看了将近十分钟。在这十分钟里面，肖笑做了一组三十的倒立指卧撑，看他那大汗淋漓的样子，想必之前已经做了数组了。然后，陈正风又看到肖笑走到复式公寓的那个螺旋楼梯中央位置的碳钢立柱，抓住立柱做了三组双手侧握举体的动作，每一组都坚持到两分钟以上。

陈正风那时才明白“天才是百分之一的天赋，再加上百分之九十九的努力”这句话的含义所在。不过，就在他准备悄然退回到自己的公寓的时候，房间里的音乐不知为何突然中断了下来，当肖笑愕然回头往门口方向的音响看去的时候，自然也看到了门缝外面的陈正风。

既然被发现了，陈正风也不再矫情，故作自然的走了进去，和肖笑说了两句有的没的。末了，当陈正风准备告辞的时候，肖笑甚是惋惜的看了前者一眼，然后说到“本来这些锻炼指力和腕力的方法也没有什么特别之处，只是你的身体状况太过于瘦弱，要不我早就把这些方法介绍给你了。我国武术名家所说的腰马合一，这腕力其实便相当于那‘腰’，指力则相当于那‘马’，APM值的高低和持久度与这两样东西密不可分。不过，照我看啊，既然公司对于我们早有分工安排，我们还是各司其职好了。”

陈正风当时就被某人这一番惺惺作态给气的脸色发青，站起身来，丢下一句“你今天的话，我记下了”然后转身走出了肖笑的公寓。

只是，走到过道的时候，陈正风的脸色就已经恢复了大半。表面上看来这似乎是两人之间一次小小的摩擦，但是聪明一如陈正风、肖笑两人者均是心知肚明。陈正风就算明知这绝对是一个老套的激将法，同时也是一番好意，却也只能通过“受激了”的方式来接受了。

至于陈正风后来有没有按照肖笑所说的方法去进行锻炼，肖笑并不知道。肖笑只是知道，作为他肖笑邻居的陈正风，接下来的日子在晚间的时候发现后者房间里面确实是少了一点让人血脉贲张的声音

美丽坚国，首府DC，哥伦比亚特区，约翰·埃德加·胡佛大楼。

一位鹰钩鼻、薄唇、满头银发的白种人老者正在一边闭目养神，一边听着下属的汇报。这位银发老人名字叫做本杰明·霍客（benjieming。hawk），是美丽坚国现任的调查局局长。

当然，这个声名远播或者说是臭名远扬的调查局，还有一个更为世人所熟知的名字：联邦调查局，或者简称F。B。I。杰明·霍客的全名是叫做本杰明·霍客·胡佛，正是上个世纪中期联邦调查局局长约翰·埃德加·胡佛的小儿子。而关于那位前局长约翰·埃德加·胡佛其人其事，为各国政府高层所熟知的其实应该算是针对社会主义者如阿尔贝特·爱因斯坦等所谓的“没有犯罪的政治激进分子”一干人等的积极调查。