“功夫是吃苦的，打人要伤哩！丹田之，于武功来说，是百尺竿更一步的东西，就像打铁练钢淬火呢，有了千锤百炼的好钢，看准火候，里一蘸，成了！一把好刀炉了，你拿块生铁去淬火，能让激炸了，也不来一把好刀，丹田俭气血，让人骨不容易衰退，丹田炸气血，让人能在一瞬间发别人发不来的爆发劲，这就是他的作用，但骨无力的人，丹田养得再好。也是白搭，，李存义先生你知吧？李先生丹田之难不成吗？一辈打人无数啊，但到七十岁时。同人比武就失了手了，为什么？骨之力衰退了，，人老不言骨之能，拳怕少壮，这都是前辈人得来的经验，任你丹田如炉，没有气血力柴也不成啊胡斜眯了睛，一边又开始装烟丝，却是笑：“咳，这无意之中说真意呢，丹田如炉，就是这个意思！丹田说白了，就是个好炉，好炉省柴还能发大火，但有一，没柴不行。没有谁家空炉住那一搁，就能熟饭的

向山这时也就笑：“脱胎换骨两重天，什么叫两重天？拳法练的时候可以说两重天，打的时候永完是拳差一线，两半，两人过手，就差那一丝半秒，就生死两途了，他养生可以这么说，打人的人从来不敢这么说，八十老娘绷倒孩儿的事多了去了，谁也不敢说自己必胜！

张媚和庄菲就缠上了羊娃的脸豹，两个。人从厨房里就偷了一个馍馍。掰成小块儿喂脸豹，将一小块一小块的馍馍扔在半空，看脸豹怎么灵活地接住。庄妍和朵朵就在窑门晒着太，看她俩逗狗玩儿。

胡斜没有声，将手中的烟丝压在烟嘴里，摁实了，然后将手中的纸媒扑一声燃了，对在烟嘴上，咕都嘟地了两，然后轻轻地晃动纸媒，熄了明火，这才吐一烟气儿，看了他：“你现在固俭丹田还有早，年轻人，气血旺。力壮，丹田自然就壮了！练骨之力，只要到气沉丹田，不使浮火虚升，就可以了，先练骨之力。等骨之力达到颠峰，才开始固俭丹田。所以对你来说，现在骨之力正在长，所以要壮养丹田，弹腹抖肚，吞捶击，必尽，呼必竭。这些都是壮丹田的法”

陈庆洲他们一走，羊娃就从灶房拿了刀来，熟练得将两只兔录1了，就钉在了灶房的一面墙上。直接扔在了案上，准备等晚上炖了。还有一只兔，就送给了今天早上招呼大家的那人家去。

句话说得旁边的向山都忍不住笑了起来。

告别了向山他们，他们打算晚上到西安歇一晚上，明天就回开封了。从蒲州到西安，现在路好了，赶今天黑基本1”

胡斜先是燃了纸媒，地了一烟，缓缓地吐来，才：“你这和最后一个包才饱人是一个理，合着不吃前面的东西。只吃一个包就能吃饱吗？最后一个包只所以能吃饱，就是因为前面已经吃了那么多东西了，，他的了丹田法，觉前半辈拳白打了。那是他见识浅了，没有他前半辈白打的那些拳基础，他知丹田是个而且，我娃你说，那他都知丹田法了，是不是他的弟以后就直接练丹田了，不用白废那半辈劲了，那是不是应该比他厉害多了，但他的弟有能超过他的吗？我不用想都知肯定没有的，因为他从此就过份地调丹田之法，然后教一堆没柴的空炉，”

“姥爷，你说的固丹田，俭气血，怎样才算固住了丹田，俭住了气血？。康顺风问，这么多年，他在行拳中一直注意气沉丹田，但对于丹田之却还不是那么明白，过去一心练拳，对此懵懵懂懂也不甚在意。但这次外后，见的拳家一多，大家都在讨论这个”就不由地起了心。想个明白。

康顺风忍不住就：“那那些内家拳，形意、太极、八卦不是一并始就在俭养丹田吗？。胡斜就笑了，：“胡说呢！内家拳年轻人一开始学拳，也是壮养丹田，谁先俭养丹田呢？心意拳、形意拳、太极拳、八卦掌那个不是一开始练就先壮丹田，架拉低。骨拧棱，气沉丹田，行拳走势中丹田随了拳意弹拧抖，又合了逆腹式呼，这些全是气壮丹田之法。形意拳明劲打三年，八卦掌行步走三年，太极拳一个炮捶打三年”至于现在你说愕那些人说的丹田的练法，放我们那时候惹人笑呢。都是人怕下苦了，偷懒呢，坐在那里，想一想肚丹田就有东西了。你以为那是女人怀娃娃呢，快活一下就有了，”

向山和康顺风就在窑里，陪了胡斜说话。

康顺风挠了挠，：“姥爷。你这一说我有明白，但是不是这个理我看也不准，，姥爷你说，李老能前辈为什么练外家多年，最后练了家的心意拳后才拳大成？还有我记得你讲过一个前辈，得了丹田法后，就觉脱胎换骨两重天的。慨前半辈拳白打了。”