“记得十几年前，看电视上说。有人用意念能隔空取，后来又说是假的，其实假得真的不重要，意念这东西，去作用于外成不成，真真假假，众说纷纭，咱也不去他，但用意念刺激自己的，我老汉觉还是有作用的，，我心一动。这手就动，这就是我的意念小年轻时，我有个师弟练武术练了一段时间，却跟人学了戏法，将双手十指练得灵活非常。能许多平常人不来的动作，这样千百次的化练习，最终能让手自己过去不来的动作，说明意念对人是有刺激作用的，那么我们用意念千百次地刺激丹田，是不是也能化气血，延缓肌衰退呢？反正我老汉今年快九十的人了，壮汉咱抗不过。那些小伙些微再瘦弱一，劲还不一定有我老汉大呢

老人一番话说到这里，大家那还有不明白的。丹田俭养，沉气意守，轻呼慢，一举一动，起也丹田，落也丹田。丹田之用，收弹推。托起承转，速快力猛，两者相辅相承，如一人之双，一车之二。圆读最斩章节，请到脚联盯加此“其实太极、形意、八卦、红拳、通背这些拳法，一要练打法。二要俭养气血，四要长力气，还有一样，就是通气血”胡斜今天似乎起了谈，平常这些东西。都是偶然和向山或那个徒弟聊个一星半的，今天却有诣治不绝了：“何谓通气血？两个量差不多的人。为什么有人力气大，有人力气小呢？为什么有人平常本来没力气，一急就有力气了呢？这就牵扯到通气血的问题，，我现在拿怀茶，很容易；这里放，我也能提起；一担两，我还能提起；一缸，我可能就不动了，，咱先不说这我不动的，就那些能动的，为什么我都是心一动，一动，拿起来的东西重量却不一样了，就是因为我消耗的血气不一样，但到一缸。我不动了，就到了我能发挥气血的极限了，，但突然有一天，房着火了，我一急，就一下抱起了一缸”这事情你刘衙（蒲州刘英武）就过，平常都抱不起一缸，有一次家里厨房着火了，一家伙就将缸抱起来，把倒上去。把火灭了，，这说明什么，说明平常你用劲，还没用到自己的极限上，，什么原因不知，反正就是气血之用没有发挥到最大，所以练拳还有一个通气血的作用，就是以气运血，能暴发平常暴发不的力气来，这就要求微求，求顺求畅求通求达，太极俭柔为网，形意**之境，八卦走横之劲，也有通气血的功能，能让人练之后，将你着急拼命时才能发来的劲儿，在平常心一动就能发去，这样气血就算通畅了”形意惊四梢，太极缠丝劲。就是通微微，通气血的东西”

老人说到这，不说话了，一边的庄那心告噜着大睛。忙给老人续上茶。疲乏过去，叫一眺爷”胡斜接过去，对庄菲慈详地笑笑，就开始喝茶。

茶已经不甚了，老人将怀中的茶一饮而尽，用手捋了捋下颌上的胡须，又开：“这些都说明用一定的方法刺激肚骄，能变化人的气血，所以家练内丹，就以骄腹之地这田，俭天地之以丹，将养气血”说到这天地之，何谓天的之，从家来讲，无外乎日月地气磁极，但我老汉搞了一辈，也不明白，我不明白这天地之是什么？可能真是家所说的日月地气磁极，也可能什么狗都不是，压没有但这么多年，我老汉就是知一，意存丹田，细细地觉它，用呼和意念刺激它，久而久之，就有“寂然不动，而遂通，的功效，”

“气沉丹田以守之，轻呼慢以之，一举一动，起也丹田，落也丹田，这就是养丹田，，当然。丹田也不是孤立的，要合呼，接命门。走脊，过小脑，行百会，下海底。有一很复杂的东西，就是人讲的大小周天，任督二脉”这些太复杂的东西，大家一般都搞不明白”不过，要我老汉说，其实本不用大家明白，老先人已经把方法教给你了，形意门的三式，校好二十四法，形至意到只练就自然得东西了；太极的拳架盘到，姿势摆对。只练丹田自然就养成了。这些就和我们引修渠一样，姿势对了，渠就修好了，渠修好了，自然就顺渠了，本不用你去想，这该那那，用意念去引导它”反而意念一多，引冲渠，搞不好将渠冲个窟窿，就走火，反而练病了

胡斜

给胡斜这么一解释，康顺风就抓了，笑了起来。

“对于我们拳家来说，养气血，就像造炸药一样，通气血，就是用炸药包炮竹了，包多少药的问题，包得药越多，就炸得越响胡斜看康顺风还有些不明白的样，就给他打了个比方：“而且气血也像药一样，有纯度，功力越纯的人，就像药料越好的人一样，虽然用的量一样，但爆炸力却不一样，”