第五十四章

第二天的训练很惨，tou天没有恢复过的肌rou无法承受ju大的运动量，15000米hua了整整一个上午，赵宇涵仍没能突破自shen的极限。

在之后的基本拳招练习，俩个人练了一半有余，gan觉shentichu1在了崩溃边缘，正觉实在练不下去的时候，赵宇涵父亲chu现说：“注意力不要放在shenti上，如果你觉得累就会真的很累，shenti不会崩溃，崩溃的是你们的jing1神。”

赵宇涵若有所悟，注意力集中到面前的树上，拳脚似乎又能够伸展。

罗巢似懂非懂，不得其法，听到赵宇涵那边又传来练习声心中焦急，这一急倒也分散了不少注意力，shenti仿佛恢复了些元气，练习也能够勉qiang继续。

只是到后来，两人简直都不是在击打，而是在拼命去chu2摸yan前的树干，只要能够摸到便也算击打了一次。

总算这zhong熬人的练习在两人不断地chu2摸下结束，开始了轻松的数蚂蚁训练。

这是最轻松的练习，还可以全shen放松整个爬在地上休息，只需要用yan睛一只只数着，不知dao是不是蚂蚁比昨天要多，或者俩人yan有些hua，总之数chu来的数均到了7000以上。

数完之后就是令人心寒的躲避猕猴可怕攻击的训练。

这次不用说，比上次更惨，俩人gen本无力躲闪，才一jiao锋shen上的衣服很快支离破碎，不成人形，这不能算是训练了，只能算被nue待。

shen更半夜蛤蟆tiao回到家，赵宇涵两位妈妈终于伤心的哭起来，jian决要求停止训练，徐和彭也不多说，只是问赵宇涵和罗巢，训练还继续不继续下去，俩人异口同声回答：“继续。”

“真是两个傻孩子。”两位妈妈无奈地liu着泪说。

晚上彭亲自给俩人准备好洗澡水，这洗澡水一看就知不是普通水，绿中带黑，有一gunong1厚的藥草味，shenti浸在里面舒ruan不已，伤口在水中也gan不到疼痛，只有麻麻yangyang的gan觉，洗完之后人通ti轻松。

赵宇涵问二伯水里掺了什么东西，彭爱怜的搂着他说：“在shen山里长着一zhong奇怪的藥草，整jing2只长三叶，这里的动wu受伤后都以这zhong草治伤，效果奇好。”

到睡觉时，罗巢只说了一句话就熟睡过去“真不是人的训练，没衣服了，明天我要luo奔了。”

luo奔，这个伟大的壮举罗巢没有得逞，第三天的训练开始前，罗巢接过了赵宇涵大妈一晚上亲手feng制的新衣，神清气shuang的穿上。那gan觉就是不同，香气袭人，四肢涌chu新力，当真jing1力百倍。

这天的训练量较之昨天更大，an昨天完成的情况来看，不大可能完成。

但是事实上却不尽然。

赵宇涵有了昨天基本训练时的ti会，在长跑时不再象以往那样去估算耐力分pei速度，计算跑了多少圈，能不能够完成等，而是将注意力收敛起来，一味地想这算不了什么，能够完成。

罗巢更神奇，昨天睡觉时zuo了一个梦，梦见自己在跑步，前面赵宇涵在领跑，他在梦里一直跟着跑，跑了不知dao有多少圈，反正是跑到醒，醒时突然明白了一些dao理，这dao理朦朦胧胧的说不chu来，只知dao跑步时将注意力放在前面的赵宇涵shen上，心中只用有一个念tou就行：跟着他。

在跑了8圈后，俩人同时突破了routi上的疲劳极限，这zhonggan觉很怪，好象一个不停在往里chui气的气球，气球突然之间破了，疲惫gan转yan消失，接是gan觉很无力，再jian持shenti就chu1在麻木之中，好象没有任何gan觉，不知不觉中也就完成了剩下的12圈，如果不是赵宇涵两位妈妈在一边提醒，他们也许还会继续跑下去。

“看样子训练有了初步的成果。”

彭对徐说，徐笑了笑说：“还差的远，最难的地方过了不代表后面的训练会容易。”

疲劳极