第三十章：筑基

在修炼之中，时间很快，雷紫纹终于an照第三章的方法将ti内的气凝练成一粒米粒大小，之后第四章上没有图，而是反复第二章和第三章的修炼，让丹田之内充满气，在凝练，直到ti内这gu米粒大小的气慢慢变大，充满丹田一半为止！

之后又是一年的时间，雷紫纹终于达到了这个要求，丹田之中有一个被压缩的球，有丹田一半大小！

翻开第五章，和先前的却已经大为不同，第五章的图上有一个标题，筑基！

并且此图上是整个人ti脉络，第五章，第六章，第七章，第八章和第九章都是筑基的步骤！

让雷紫纹骇然的是，an照图谱，是要将ti内压缩的这gu气分散开，进行扩脉，扩丹田，并冲脉，这gu气是雷紫纹从tou修炼的，自然知dao，将这gu气压缩时候，是多少次充满丹田之后，又多少次压缩成而成，这要是重新扩散，那这gu冲击力…想到这，雷紫纹不得不心寒，她是想修真，不是想自杀…

毕竟是从tou修炼，雷紫纹明白，这五章筑基的图，每一章所经受的痛苦不是普通人所经受的，gen本就是彻底改造你的shenti，洗髓伐经，脱胎换骨！练？还是不练？这是个问题！

最后雷紫纹还是咬牙练，不过在练前，还是需要准备的，比如小兔兔的生存问题，还有六jing1灵的安排，甚得等下太痛苦，被他们误以为chu了问题，在筑基时候，是不能被打扰的！也不能说不能被打扰，而是不能停下来，要一次xing来！

用了几天时间，给小兔兔准备了足够的伙食，还有提醒小兔兔和六jing1灵不要打扰她，她可能有很长一段时间修炼，并且过程很凶险不能被打扰，最主要是听到她的喊叫都别冲进来！

准备完毕，雷紫纹将自己关在木屋之中，然后用了整整两天时间，将五章图全bu记在脑子里，并且如何筑基的方法也记在脑海中！

第一步散气冲xue扩脉！散气之时，ti内那gu被jing1炼的气会横冲直撞，而且由于这gu气是被凝炼而成，散气之时会有一bu分被反弹变回那gu散气，这gu气虽然说一bu分，但是丹田之内的气都是由七八次的充满丹田之气压缩凝练而成，哪怕是一bu分，也够充满整个丹田了，加上散开后的气，估计丹田都会被冲爆！

an照步骤，脚心对脚心，右手点关门、太乙、yin都、石关、商曲五xue，左手反手从左肩过，到背bu，五指点大椎、大抒、风门、附分、魄hu五xue，这五xue都在后脑勺颈椎附近，左手可以点到。

虽然姿势非常怪异，但是雷紫纹还是摆上了此姿势，shenxi一口气后，雷紫纹an照上面说的，散气…丹田内一下子被气充满，许多气因为丹田满而冲chu，一时间，雷紫纹疼的差点yun厥过去，咬jin牙关，努力控制住气，an照书上说的，需要将气控制住，冲击人ti各个xue位，将xue位全bu冲通，并且用气扩展经脉！

第一波的疼痛gan终于消失，毕竟一下子的冲击实在疼的让她差点把持不住，yun厥过去，不过这一yun厥，等于前功尽弃，又要从第一章重新修炼，而且失败的话，对shenti有伤害，之后再修炼，会比第一次修炼难！

不过第一波的疼痛消失，很快第二波的疼痛开始了…许多xue位都未被冲通，在冲击xue