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002冥想(2/2)

任何,对胖来说都有着无比的诱惑力,哪怕只是黄瓜、西红柿这样的蔬菜,胖可都吃不够哩!

,胖:“瑜伽对柔韧的要求很,我连盘打坐都不到呢,没法练下去,这应该算是基础了。”

接过老妈送过来的杯,胖了几气,才喝了一下去。

除了午饭可以吃主之外,胖在夏季的晚饭就只有一、一黄瓜和一个西红柿而已。

“恩,我知!妈,我有饿,我先吃晚饭了,一会继续练瑜伽。”

一脸庄重的,胖接过了柳丽丽手上的那本《瑜伽练习手册》,心下已经打定了主意,必定不会让柳丽丽失望。

“打坐?”

有时候倒是在想,如果中国市的势能够像自己的重发展的势一样,那中国的老百姓们可就都发财了。

细嚼慢咽的将黄瓜和柿全都送了自己的肚,胖惬意的把自己扔在了他那张双人床上。

的运气不错,拦到的第一辆租车就是一辆普桑,除非坐老爸的那辆哈佛,打车的话,对于胖来说也只有这室内空间比较宽裕的普桑或者中华才能坐。

对于儿学习瑜伽减的事,张的兴致很:“儿,今儿都练什么了?”

又怎能没有毅力?

“好!儿加油,这一次肯定能减成功!”张给儿又鼓了一把劲。

看着柳丽丽亲切的笑容,胖又怎忍心让自己心中的女神失望?

为了避过正午的炎,胖前来报名的时候已经是下午两多了,在盘膝坐了差不多半个小时之后,柳丽丽将瑜伽的基本资料都教给他之后,今天的授课也到了尾声。

打对了老妈之后,胖站起来去冰箱里拿了叼在嘴上,然后又抄了一黄瓜、一个西红柿来,便回自己的房间了。

状态,在瑜伽中有一个专用名词——冥想!

向学员们说了一番鼓励的话之后,柳丽丽便宣布下课了。

三十二个女学员纷纷走向更衣室的时候,胖也吃力的站了起来,给酸的一双穿好鞋打算离去的时候,又被柳丽丽叫住了。

与柳丽丽别之后,目送着柳丽丽去了更衣室,胖这才离开了教室。

“是的!柳教练,你放心吧,我一定会赶上大家的度的!”

“呼——呼——还——凑合!”

躺了三五分钟之后,想起了对柳丽丽的承诺,胖又重新爬了起来,坐在床上艰难的将双重新盘好,虽然胖的盘姿势看上去很是不规范,不过胖还是照对柳丽丽的承诺去开始练习了。

换了鞋屋坐到了沙发上,将杯和那本《瑜伽练习手册扔在了桌上》,又用老妈送过来的汗,将剩下的喝了下去,胖这才把气匀了。

盘膝好之后,胖忍不住又想了想今天在瑜伽学院看到的那些女,不过当他照柳丽丽传授的瑜伽门的方法尽量将那些七八糟的想法摒弃掉之后,他竟然很容易的就到了一无外无我的状态中。

事实上,任剑真的可以算是一个非常非常有毅力的人。

就算如此严酷的控制饮,胖重也仍然呈现积极的势,就是幅度小罢了。

为每节课五十分钟,每天下午两节课,中间有二十分钟的休息时间。

“恩!”

“哦!那儿你可得好好学啊!”一万多块扔去了,为了儿的事,张多少钱都愿意,可也有疼,这能换多少欧泊莱化妆品啊?

微笑着,柳丽丽将一本《瑜伽练习手册》到了胖的手上:“任剑同学,你的底差呀,不过我相信你既然来报名学习瑜伽了,那你肯定是一个有毅力、有挑战自我神的人,我这里有一本书,希望能够帮助你尽快门,赶上其他学员的度,和我们一起练习瑜伽,拥有一个健康的!你一定能到的,是么?”

门,胖的老妈张便一脸笑容的端了一杯迎了上来:“儿,今天的瑜伽学的怎么样?喝吧!”

“没啥,就学打坐了!”胖瞄了电视,顺嘴说

歇了三气,胖才气吁吁的爬上了五楼,这可是当初一家三为了给胖特意挑选的楼层。

柳丽丽在胖心中的形象,越发的丽了。以至于胖下到一楼的时候,连李丹的情招呼都没兴趣搭理,说了声“拜拜”就闪人了,一心想早回家去练习瑜伽。

毕竟,他已经与“胖”了差不多二十年的斗争了,最近五年的时间里,他都是严格的控制着自己的饮,接近两千个日里,胖于饥饿的状态下,这样的一个人,又怎会没有毅力?

!”

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