有好处，那自然是给什么都毫不犹豫的吃下去了。吃饱喝足，老范叫群兽休息，自己也是赶紧得补足真气，炼丹原本就大耗功力，如今又是被逼的狂奔了许久，自然是心力憔悴，运起那第二层心法没多久，老范就呼呼睡去。

群兽吃了美食之后，又能沐浴在这充裕灵气之中，个个是心花怒放，吸饱了灵气也都沉沉睡去，如此内外都是浓郁灵气滋养，几个灵兽自身修为也都飞快的增长起来。

第二天直到日上三岗，群兽这才一个个精神饱满的醒了过来，小雪豹老早就醒了，它年幼，所以吸收灵气的速度特别快，进境也是相当的快，所以一早就醒了过来，倒也懂事，跑去洞口瞧瞧没什么异状，就安心回到老范身边继续吸纳这天地灵气，等到群兽都醒了过来，老范这才醒转。

如今没了柔腻小手替自己松筋活络，老范只得如以前那般的自己来了，先是四肢极力舒展，然后是从脚到头这般的将内外肌肉筋腱能使上力气的都依次绷紧，最后那姿势差不多是仅靠四肢和后脑勺撑地，胸脯是竖得老高，保持这姿势停留片刻，再豁然放松，感受着体内四处涌出来的新鲜活力，老范满意的砸吧着嘴，这才恋恋不舍的睁开了眼睛，立刻发现四周许多瞪着自己的奇异目光。

老范解释着气血运行的理论，知道群兽听不太懂，只是用最简单的描述来说，群兽听了个半懂不懂，倒是立刻照做起来，老范从旁指点，虽然群兽体格相异，倒也很快就摸索出了自己那套伸懒腰的姿势，都是借着姿势调动体内所有部位的气血运行，当然是舒服的一个个眉开眼笑。

老范看着这班智商绝对是底下的灵兽，倒是觉得教它们比教那些老道来得轻松许多，倒不是全因所教知识浅薄，而是这些灵兽都是一张张白纸好写字，那些老道倒是一个个都是装满了毕生所学的各种珍宝的大口袋，如今你想塞给他们更大的宝物，那就得看这些家伙肯不肯先将自己袋里的好东西丢出来了。装水的杯子大不大不要紧，空杯子才好装水啊。

老范带着群兽去了小溪中，带着群兽洗澡，边洗边说这样能少被蚊虫叮咬，群兽又是听了个半懂不懂，可能少被蚊虫叮，那绝对是群兽开心的事，如今是有样学样，都是照着小毛球的姿势来，站在石头上晒干了皮毛之后，群兽多少领悟到了如此清洗与平日里用舌头添的差别，虽然毛色不如往日油亮，不过既然能少被蚊子叮，那还是值得的。

收了众兽，老范化出白虎出来，飞奔去了那小山谷，如今丹炉到手，又是真气充足，自然是立刻就得开始替群兽炼那复原丹药。