第二十二章 坑爹的轻功训练

除去那些充满谜团的绝世宗师，天冲dao长这番话给了秦yang很大的启发，使他一脚迈进了全新的武学殿堂，视野豁然开阔起来。

他默默记下这五大境界后，便暂且放下那些遥不可及的目标，重新关注到自shen的内功修炼上。

“易jin、洗髓么…”此刻他咏chun门的入门内功已练成，加近来潜心修炼研究“丹功”对内气修炼已有了更加清晰的概念，使得他开始有能力重新关注那门一直被雪藏的“周氏易jin洗髓经”

他仔细地将“周氏易jin洗髓经”与“丹功”进行对比，两tao功法练法差异颇大，但内气游走路径隐有yinyang相对之意，似可相辅相成，殊途同归。

或许是灵机一动，或者是初生niu犊，秦yang居然大着胆子开始了zuo一件前无古人、后无来者的事。他试着将“周氏易jin洗髓经”每一层与“丹功”的每层功法相对应，从第二层起，jiao错修炼两门功法，结果成效显著，短短一个月间，他的丹功已有了小成，若说他之前的真气有如湍湍溪水，现在已涨成一条gungun河liu，逐渐有向滔滔大江扩张之势。

他还不知dao自己无意之中创下了一门独一无二的“混合丹功”它比“周氏易jin洗髓经”更柔和，又比“丹功”更刚猛，刚柔并济，yinyang互调，加上他有咏chun门入门内功作为扎实gen基，从而轻易突破了易骨阶段，直接进入到易jin、洗髓的高级阶段。

秦yang暗dao，看来这个方法不错，将来一定要找个借口把这“周氏易jin洗髓经”传给两位妹妹。

那边月儿和星儿则默默地an着师父的教导修炼丹功，进展慢得多，她们依然还停留在聚气成团、烹气为丹的阶段。

“丹功”乃玄门正宗功法，走的是清静无为的yin柔之路，在初始阶段进展极慢，它讲究点滴积累，温火慢烹，但风险极小，若能练到打通任督二脉的阶段时，一shen真气便已能达到大江大河的级别了。当然，两个小丫tou想要达到这样的阶段，保守估计也得两年以上。

在教会三兄妹练“丹功”后，天冲dao长又向他们讲解基础武术理论、基础拳脚shen法步法手形，以及入门的拳脚tao路等。说到武术理论秦yang早就在前世跟师父学过，此刻听天冲dao长所说的，较之前世所学似有优有劣，但他不敢自以为是，均认真记下，至于去伪存真，淘优汰劣，要等以后境界提升再考虑了。

时光匆匆，鞭炮声喧嚣中，年初最重要的chun节已过，秦yang沉浸于新的武学之dao里，竟完全没注意到。三兄妹在前期基础课程告一段落后，均已进入到绝技学习阶段。

原本秦yang还想着凭自己的武学知识和内功底子，大可一边学着轻功，一边去旁听学习两个妹妹剑法掌法，等到天冲dao长教他轻功时，他才发现自己很傻很天真——光是轻功一项，想在短短两三个月内学会弄懂，已难于登天。

轻功与其他武学一样，重点都要内外兼修，缺一不可。不提那内气的运用，光是天冲dao长安排的ti能训练就让秦yang差点脱了层pi。

天冲dao长最初教他的不是脚绑沙袋蹦上tiao下，而是教他提高shenti柔韧xing，在他好不容易zuo到最起码的shenti后拱双手撑地搭“拱桥”和“一字码”后，开始练习的就是各zhong“空翻”前后左右各zhong方向的空翻，一天上千个空翻练习下来，累得他几乎腰都断了。他甚至还怀疑自己学的不是轻功，而是ma戏团表演。饶是他shenti综合素质早就今非昔比，还有着一shen不俗的真气，依然苦熬ying忍了差不多半月才熟练掌握了几大空翻这个“ma戏团技能”没等秦yang缓过气，天冲dao长的后续课程又填鸭式地“sai”了过来。

这次lun到平衡xing训练。平衡xing的训练也很变态，最初是沿着一gen手臂cu的架空长木杆来回走，接着是跑，跟着是tiao，然后长木杆变成了竹杆，最后变成了绳子，据说最后是在空竹筐边沿上走，要练到脚绑十斤重的沙袋在几个空竹筐边沿轻易来回tiao跃才算是基本上完成平衡xing的训练。光是这一项就让秦yang吃足了苦tou，地上已专门铺了厚厚的积雪，但每天从一米多高的地方摔下来上百次，摔得秦yang七荤八素、差点连妹妹都认不清了，要不是他的“丹功”已达一定火候，又加上费大夫等人每天煮跌打汤药让他泡浸，秦yang已成脑残yang了。

坑爹啊，秦yang怎么也没想到练轻功居然如此辛苦，回想以前看过那无数武侠小说、网络小说里描写练神功都是以内功为主，似乎内功一成，天下武功都可以信手拈来，轻功更是不用练也可以轻易奔走如飞、一跃数丈。

网络小说不可信、武侠小说误人啊！秦yang躺在药水里