“有，有。”工作人员立刻又端了上来，这里可没什么好伙，都是一般的菜，不过看这些人的吃相，简直就跟味一样。

萨说完，工作人员每人发了一个两个脚环一样的东西，给众人上。

这让一些准备在猛吃的连忙停了下来，这个理他们也知，确实需要克制一下，吃饱就好。

名副其实的天堂岛啊。

你投了百分之百，回报也是百分之百，如果总想着偷偷摸摸赚小便宜结束，就算最后熬下来，效果也不是最大程度。

“今天下午的练很简单。环岛观光，你们从这里发。绕岛一周，六之前回来的有饭吃，不然”呵呵，开始！”

就算要多吃，也要等晚上。

王动等人觉悟了。同样的刮练同样的持，但如果态度不够认真。练效果也是不一样的。

“大家控制一下，不要吃的饱，不然下午可是会受不了的王动提醒。

“哼，总算像兵的样，但是还差得远，下午的咱练你们会非常喜，去海边

卡尔等人忍不住叫骂，这家伙简直就是不给人活路啊。

看样对付贵病，还是要下猛药的。

“下午是耐力刮练，在海里日练。”

无论亚朗的还是伯纳乌的，本以为防的公主会给自己特殊待遇，毕竟她本没必要跟他们一样，对于一般人要拼了命努力才能得到的，对小茹来说唾手可得，哪怕是成为舰长，对她来说也不是特别难得的事儿。不过从到尾，很多人都抱怨过了，小茹却一个字都没。

连平时小小吃饭的米都大大地吃了起来。这在以前简直是无法想象的。

很快大家都站到了里，不知萨想什么。

不过一个海狼打来，众人的前是萨那死鱼脸。所有的梦想都一下崩裂。

他们期待的午饭终于来了。

“很好，现在。听我命令，向前十步走！”

小茹虽然生活严格，但何曾吃过这样的哭。这样的甲练对她也是相当严酷的考验，但她一句抱怨也没有。

大家嘴上不说”心理还是很佩服的，很多有钱有势的人都喜装得平易近人来显摆自己。尤其是女孩。公主病泛滥。可在小茹上真难找这样的缺。

只是一上。大家的脸就变了”好重。

这个修炼功法一样。随便混一圈下来是一个周天，认认真真运转一个周天，也是一个周天，一时半会甚至一年半载也不一定能看什么差异，可是这并不代表这差异不存在。

海边的浮力虽然但也足以对平衡破坏，但在这个时候王动等人已经明白了这刮练的好。

来这里，就说明自己想要英，不能一面想着人地，又要放松要求，哪儿有这样的好事。

随着刮练铃声响起，众人迅速地排队站好。这次不用萨来敦促了，谁都知等他开，肯定会被赠送什么。

除了集动、王贲，其他人多。用附挑，经常抱怨学校的伙不好，可是今天中午“雪匠弛分发下来的时候，所有人都疯了，那真是海吃。

直升机把众人载到了海边，炽的光，浩瀚的大海，丽的沙滩，几颗椰树。波光粼粼，如果把萨这个景抹去的话，简直就是度假胜地，搭个帐篷，果，再打打牌，看看女戏。

萨的这些基础刮练如果拿来练普通学生，普通士兵肯定走过犹不及，但对训练英和特战士，确实必须的。

何况人类发展到现在，凭借的就是他们大的适应能力。人类的没那么脆弱贵。

不过有抱怨的劲儿不如努力跑。王动等人更难过，他们还有负重，不要小看的的阻力，这对的负担很大，而且时常会破坏平衡

众人立刻发，真是说见鬼，这是什么鬼教官啊。

一听饭，众人脸又是一沉，刚才直升机都飞了一会儿。玉晓得这岛有多大。

基本的军队步伐。每个人都还是标准的，毕竟是军校学生。

“还有没有了？”

而且很快众人发现更可怕的事儿，那就是这脚环不单是有负重作用，还有规范他们行程的作用，比如靠岸上一阻力会小一些，但一旦超过范围，脚环就会报警，也就是脚环必须位于一定的度。

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这也是为什么没有军队调教不好的士兵，要么别来，只要去了，就总有办法对付。