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第24章练功如练舞(2/2)

林沐白端坐在地面上,活动了一下关节,朝双间倾去,忍受着腰肢彷佛断裂般的痛苦,双夹着,倾,不断的倾,就是倾不到后背上面。

林沐白数的数目连自己都记不清了,他的才贴近了自己的后背,整个已经锻炼的酸疼,可还没有打通正薇,离打通正薇应该不远。

“腰肢要起来,紫薇脉就是柔,对人的柔要求很,你要不断的练习,重复朝双间倾的动作。”柯老师鼓励着林沐白朝双那倾的动作。

舞就是的女绕着一个钢舞姿,这是一能练习女腰力的一舞蹈,在古世纪非常的盛行。”

,收腹,腰肢起来,对,起来,摆波纹形,对…”柯老师扭动着纤细的腰肢,着各诱人的动作,这些动作都是蛇缠的动作的一分。

不知觉的林沐白双手扶住绿竹,不断的扭动起来,虽然难看的像一只企鹅在舞,不过比刚才柔了一些,这就是步。

一次,二次,…,一百零三次,…一千零一次,…四万五十八次,…

持,再持一会就会成功的。”柯老师在旁边为林沐白了一把汗,怕他半途而废,不住的为他打气。

“你还是没有心领神会蛇缠的动作要领,我再示范一下,你跟着我学。”柯老师手扶着绿竹要给林沐白示范动作。

“不,不,不是放不开。”林沐白嘘了一气,用心的练习蛇缠

“不错,比刚才有步。”柯赞赏的“林三同学,你不会是放不开吧,要不我离远,让你毫无顾忌的练习蛇缠。”

林沐白不敢就钢舞一事再讨论下去,要知舞在那个世界可是下贱的女人才的舞蹈,来到了柯老师刚才缠绕的绿竹边开始绕着绿竹蛇缠的动作。

“恩,不错,才半个小时的时间就能打通了正紫,接下来的正薇不是那么难打通了。”柯端坐在地面上,朝双之间倾去,很快整个成了一团,都靠在了后背上面。

“听起来很有意思,钢舞的历史非常悠久嘛,有时间可以把钢舞推广去。”柯笑意盈盈的望着林沐白“现在该你练习了,学着我刚才的样。”

林沐白是修真天才,很快掌握了蛇缠的要领,照柯的动作学的有模有样,内视到内的正紫豁然通畅,朝柯老师激的说:“老师,我的正紫通畅了。”

喀啪一声脆响,林沐白觉自己的腰骨要断裂了,他的终于贴在自己的后背上,内视到内的正薇一段段的污块,正薇通畅了。

“好厉害的功。”林沐白看着柯老师的动作,想起了一功夫功,学会功的人能扭成不可思议的形状,像穿过靠在后背上对学会功的人来说小菜一碟。

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